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La psychologie inversée, le contraire pour mieux dormir.

L’art de la psychologie inversée, tentez de faire le contraire 😉

Tenter de rester éveillé au lieu de chercher à vous endormir, la méthode peu sembler surprenante, mais finalement c’est peut être pas si bête… La psychologie inversée peut vous permettre de tomber de sommeil plus rapide et de manière peut être plus efficace que de compter les moutons.

Une étude menée sur deux groupes d’insomniaques à l’Université de Glasgow montre que la psychologie inversée peut être une véritable solution pour aider les personnes à s’endormir.

Testez la psychologie inversée

Tandis qu’un groupe a été laissé à leurs propres dispositifs, l’autre a dit de rester éveillé aussi longtemps que possible. Attention il est interdit de se déplacer ou de regarder la télévision.

Maintenant je vous laisse deviner le quels de ces deux groupes à mis le plus de temps à s’endormir 😉

Le tout c’est de trouver la meilleur solution à votre sommeil, je vous laisse essayer cette technique. Le mieux reste de se vider la tête et de compte les moutons non ?

vos-reves.com pense que cette solution est plutôt intéressante a tester pour obtenir de meilleurs résultats. Et vous qu’en pensez vous ?

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Fusée

  • Mise en garde de ne pas vouloir dépasser les objectifs normaux.
  • Que l’on fait monter : une ivresse se dissipera bientôt.
  • Que l’on voit monter : bonnes nouvelles.
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Musée

  • Dans lequel on se trouve : on sera admis dans une société ou un milieu dont la fréquentation s’avérera très précieuse ou très avantageuse.
  • Dans lequel on voit ses propres créations : on se distancera d’une société ou d’un milieu jusqu’ici très précieux ou très avantageux
  • d’une manière tout à fait générale, annonce des pertes.
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Échelle

  • Incertitude quant au succès ou à l’échec.
  • Couchée ou remisée que l’on voit : une chance qui s’offre ne devrait pas être négligée.
  • Que l’on porte : on se tirera ou tirera quelqu’un d’une mauvaise situation
  • on parviendra ou aidera quelqu’un à parvenir au succès.
  • Que l’on voit portée par d’autres : le danger existe que des tiers vous gâtent une chance.
  • Que l’on appuie à une fenêtre : on a des desseins secrets.
  • Que l’on voit appuyée à une fenêtre : menace de vol ou d’escroquerie.
  • A laquelle on monte : succès.
  • Dont on descend : insuccès.
  • Dont on tombe : un effondrement de grande envergure risque de se produire.
  • Voir se renverser une échelle appuyée à une fenêtre : on sera protégé d’un grave dommage.
  • Une échelle branlante ou brisée : on devrait suspendre une entreprise prévue, car le dommage et les désavantages empêcheront d’atteindre le but fixé.
  • Essayer d’utiliser une échelle branlante ou brisée : une entreprise ou une initiative tournera mal.
  • Chariot à ridelles avec une charge élevée : aisance.
  • Rêver qu’on monte à l’échelle signifie le début d’une entreprise ou besogne nouvelle
  • se trouver arrêté dans cette ascension surtout si l’on est comme paralysé et qu’on ne puisse ni monter ni descendre: obstacles.
  • Tomber d’une échelle: catastrophe proportionnée à la hauteur de laquelle on tombe.,
  • Rêver qu’on monte à l’échelle signifie le début d’une entreprise ou besogne nouvelle
  • se trouver arrêté dans cette ascension surtout si l’on est comme paralysé et qu’on ne puisse ni monter ni descendre: obstacles.
  • Tomber d’une échelle: catastrophe proportionnée à la hauteur de laquelle on tombe.,
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Table

  • Symbole de la vie
  • on est assis devant sa vie et voit ce qu’elle présente.
  • Que l’on voit : on sera en compagnie
  • si la table est bien mise, on s’amusera bien
  • si elle n’est pas mise, on s’ennuiera.
  • Voir une nappe propre : le proche avenir sera particulièrement favorable à l’agrandissement du ménage ou à en fonder un.
  • Une nappe avec des tâches ou sale ou que l’on salit : le ménage pour un motif quelconque n’est pas en ordre, ou il faudra attendre longtemps encore pour en fonder un.
  • Des nappes : on a un ménage bien rangé.
  • Une table dressée pronostique un agréable avenir
  • table qui se soulève: menace pour la longévité
  • table brisée: malheur
  • table renversée: voyage ou déménagement.
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Bague

  • Prudence et réflexion approfondie avant de contracter des engagements auxquels on ne tient pas beaucoup.
  • Que l’on voit : on prendra un engagement envers une autre personne.
  • Que l’on trouve : on tombera amoureux.
  • Que l’on met au doigt : mise en garde contre une fredaine qu’on a l’intention de commettre.
  • Que l’on ôte du doigt : une fredaine aura des conséquences mauvaises.
  • Que l’on perd : séparation passagère d’une personne aimée.
  • Que l’on reçoit en cadeau : on trouvera un bon ami ou un bon camarade, ou un souhait amoureux se réalisera.
  • Dont on fait cadeau à quelqu’un : une amitié ou liaison amoureuse que l’on désirait ne se réalise pas.
  • Brisée : infidélité.
  • D’une manière générale annonce d’une union amicale ou intime.
  • Bague brisée signifie divorce
  • si le dormeur rêve qu’il en brise une il doit redouter une infidélité
  • s’il se voit en porter une au doigt convenable c’est au contraire présage de bonheur domestique.
  • Lorsque la bague semble ne pas ou ne plus appartenir au dormeur soit qu’il la trouve, qu’il la perde, qu’il la vende, etc. etc., la tradition lui annonce quelque désastre, notamment la perte d’une situation ou la séparation d’avec un être aimé.
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